Online-Kurs Wochenbett & Stillzeit
Wir empfehlen den Kurs ca. ab der 30. Schwangerschaftswoche.
Der Kurs findet online-live über Zoom statt.
Kursinhalte
- Vorbereitung auf das Wochenbett
- Wochenfluss und der weibliche Körper nach der Geburt
- “Mami-Must haves” für die Zeit nach der Geburt
- BabyBlues und co., seelische Anpassung im Wochenbett
- Ernährung in Stillzeit und Wochenbett
- Schlafverhalten und Entwicklung eines Säuglings
- Vorbereitung für einen guten Stillbeginn
- Basiswissen zu Muttermilch und Säuglingsnahrung
- Stillzeichen des Säuglings
- Angebot & Nachfrage, Regulation der Milchmenge
- Anlegepositionen
- Prävention von wunden Mamillen I Milchstau I Mastitis
- Stillhilfsmittel bedarfsorientiert einsetzen
- Inkl. Hand-Out und Zeit für persönliche Fragen
Kursgebühr: 85,00 Euro
Kurstermine
Montag, 31.07. und 14.08.2023 I 10.00 – 12.30 Uhr
Montag, 02.10. und 16.10.2023 I 10.00 – 12.30 Uhr
Montag, 20.11. und 11.12.2023 I 10.00 – 12.30 Uhr
Bitte bei der Anmeldung im Online-Formular als Kursort “Online” anklicken.
Kursleitung
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Alexandra Winkel