Time Out-Achtsamkeit & Entspannung

In gemütlichen Kleingruppen von max. 10 Personen entspannen wir uns nach der langen Woche durch Meditationen im Sitzen, Gehen und Liegen, gehen auf Imaginationsreisen, machen Übungen zur gesunden Körperwahrnehmung und schaffen Impulse zu Achtsamkeit im Alltag. Wir schulen den inneren Beobachter in uns und unser gesundes Selbstmitgefühl für gesunde Selbstfürsorge und Grenzsetzung.

Kursgebühr: 135,00 Euro für 8 Einheiten, 100,00 Euro für 6 Einheiten

 

Kurstermine

Freitag, 13.09. – 08.11.2024 I 19.30- 20.30 Uhr (8 Einheiten, Pause am 01.11.)

Freitag, 15.11. – 20.12.2024 I 19.30- 20.30 Uhr (6 Einheiten), bitte Anmeldung per Mail, da sich der Kurspreis (100,- Euro) unterscheidet

 

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Time Out 13.09. - 08.11.2024
Verfügbare PlätzePlätze: 10
Das Time Out 13.09. - 08.11.2024 ist am gewählten Termin bereits ausgebucht. Bitte wählen Sie ein anderes Datum.

Daten

13. September 2024

Uhrzeit

19:30 - 20:30

Preis

135,00 €

Ort

Praxis Vita
Grillparzerstraße 23, 81675 München

Veranstalter

Praxis Vita
E-Mail
kontakt@praxis-vita.info

Kursleitung